あなたの心臓は、
今日もまだ一度も
止まっていない。

01 / 時間

あなたが生きてきた時間。

この数字は、いまも増えている。

02 / 拍動

そのあいだに、あなたの心臓は

打った。
眠っていた夜も、忘れていた昼も。
一度も、休まずに。

03 / 呼吸

呼吸は、およそ

そのほとんどを、あなたは覚えていない。
体は、あなたが見ていないところで全部やってくれていた。

04 / 細胞

今日だけで、あなたの体では

の細胞が入れ替わる。
数年前のあなたと今のあなたは、物質としてはほとんど別人だ。
それでも「あなた」は、続いている。

05 / 原子

その細胞を作っている原子は、
この惑星の上では作られていない。

水素は、138億年前の宇宙のはじまりで。
炭素と酸素は、恒星の中心で。
あなたの血の中の鉄は、星が死ぬ瞬間の爆発で。

あなたは、星の燃えがらでできている。

06 / 月

あなたが生まれてから、月は地球から

遠ざかった。
毎年3.8cmずつ。あなたが歳を重ねるあいだ、月も静かに遠くなっている。

07 / 移動

太陽系は、秒速230kmで銀河の中を移動している。
生まれてから、あなたが宇宙を移動した距離。

太陽のまわりを0周。
あなたは宇宙の同じ場所に、二度いたことがない。

08 / 現在地

いまいる場所から、引いていく。

• この部屋
• 地球 — 80億人
• 太陽系 — 惑星 8
• 天の川銀河 — 恒星 1,000億
• 観測可能な宇宙 — 銀河 2兆

そのどこを探しても、
あなたの心臓は、ここにしかない。

09 / いま

このページを開いてから、あなたの心臓はおよそ

打った。

そして、ただの一度も
休んでいない。